과민성대장때문에 효소절식을 시작했는데 지금5일째예요
근데 7일을다채우고 보식까지 다끝내면 설날두번째날이예요
근데 저진짜 완전 다까고 설날음식 못먹는건 죽어도 못해요
줄일수는있어요 근데 절대 안먹을수는 없습니다. 제가 식탐이 개쩔거든요근데 진짜
명절을 튀김의 날이라고 제발제발제발 먹어야되요
그래서 7일절식을 6일로 줄여볼려고하는데요
그러면 이번달에 딱끝나거든요 그러고나서 우리집이 설날전날에 튀김을하는데
바로갓구운튀김은진짜 제생명입니다.단호합니다
그렇다고 많이먹는다는것도아니구요
예를들면 새우2개,연근3개,고구마2개,감자1개(고구마감자는작아요),김말이2개를 떡볶이랑먹을건데요
떡볶이도 안맵게해서 먹을건데요 이정도도안돼나혀????????????????ㅇㄹㄴㅇ??????????제발
저진짜 이정도도못먹으면 죽어요정신병자로 끌려나가서 병원에갖힐지도모라요
진짜로요 제가 효소하는이유가 과민성대장때문이거든요
가스형인데 아무것도안먹으면 가스가 거의안나와요 근데 뭐 먹었다하면 배가 불룩해지고 가스가나오고 배에서 이상한소리가나요 집에서는 괜찮지만 그래서 매일 억지로라도 응을 눌려고해서 스트레스도 받구요
공부할때 불안해서 졸지도 못하겠구요 만약에 쪼끔 아주쪼금잤다고해도 혹시뀌지않앗을까 해서
그날기분완전망치구요 아마제가어릴때부터 불량식품을많이먹고 밥을 제때안먹고 그래서그럴거예요
5살때부터 매일 백원짜리불량식품 5개씩사먹었었거든요 변비도 심했고
그래서 요새는 잘조절하고 고기도 거의안먹고 과자도 밖에선 거의안먹거든요 근데
가끔스트레스가 쌓이면 과자를만원어치사와서 폭식을 해요 그래서그런지 원래살이잘안찌는데
살이 꽤 쪘구요 스트레스가 너무심해서효소시작했는데 이제고딩이거든요
근데 고딩은 하루죙일학교에짱박혀있는데 지금 제 장이라면
아마공부에신경도 못쓸겁니다
그래서 너무고민이 마니되요
그래서 엄~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~청고민하고
대안을 낸것이
6일절식 31일에보식끝하고 위에 예를든것만큼 튀김먹는건데요
이게 될런지?????????장에무리가마니가나요???제발안댄다고하지지마세요!!!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흑그깅르
제발절대먹으면 안댑니다
이러지마세요 흑ㄹㅇㅎㅇ차라리 개수를쪼금줄여주시던지 흑ㅎㅇ제발요
진짜 이렇게길게적은걸보세요 저의진심이 느껴지지않나혀
장난식으로 적은것도같지만 제가진지한걸잘 못해요
암튼 그리구요 만약 6일말고절식5일로 하면 3일앞당겨지는건가?암튼 그렇게하고 장이좀 정신을차렸을때
설날을 보내고 그뭐시기 밥먹으면서 쪼끔쪼끔마시는거있잖아요밥먹고나서 디저트처럼
그러면 안됄까요??막 주말에하루잡아서 하는것도있던거 같던데
제가 식습관을고칠겁니다
네 당연히 고치죠 하지만 아예못먹는건 너무스트레스가 쌓여요 그래서
이거끝나면 불량식품(피카츄튀김같은거)절대안먹구요 과자도 거의 안먹을거구요
간식은 유기농과자(벌써주문시켜놈)나 떡이나 그런걸로먹을거구요
만약 라면이나 치킨 피자이렇게 좀 많이 장에무리가가는음식을먹으면 이틀동안은 간식은 안먹을거구요
아무튼 이번에 음식의 소중함을느꼈습니다.
아 하나더 질문이요 만약 지금6일하고나면 제장이 고쳐질까요??
빨리답변부탁해요퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ