답변내용

안녕하세요. 성마리오농장입니다.

생리기간중이시라도 효소절식은 가능하십니다.

가급적이면 편안한 시기에 한신다면 더 좋겠지만요~

보식 시 불가피하시다면 첫 식사만 죽을 드시고 두번째 부터 일반식을 드셔도 되지만,

짜고 매운 자극적인 식사를 금하시고, 담백하게 드시기 바랍니다. (물론 소량으로요~)

술은 보식기간 동안 드시지 않았으면 합니다.

절식으로 헌집을 허물고 보식기간 동안 새집을 짓는 것인데,

이기간 또한 절식 이상 중요하기 때문이지요.

불가피한 자리시라면 양해를 구해 보시는 것이 어떨까요.

행복하세요~