답변내용

날씬엄마님 안녕하세요

1. 효소 먹는 동안 아기에게 모유수유 해도 괜찮은지 알고 싶습니다.

 모유 수유중이시라면, 완전한 절식은 어렵다고 봅니다.
 보식위주로 효소를 드시는 것이 쉬울 수 있습니다.
 식전 30분전 공복에 효소 30ml씩 드셔서 포만감을 일으켜 식사량을 줄이시는 방법을 쓰시거나
 아침, 저녁은 채식이나 과일, 그리고 요구르트와 함께 효소식(60ml)으로 하시고, 점심만 정상적인 식사(소식)를 하시는 방법을 추천 드립니다.
 모유 수유 중에는 충분한 영양공급이 이루어지면서 몸을 가볍게 가져가는 것이 중요합니다.

2. 1세트를 사면 7일 절식이 가능한지 궁금합니다..그리고 보식때 일반식보다 생식을 먹으면 효과가 큰가요?

 1셋트를 구입하시면 7일 절식 하시는 양입니다. 하지만 모유 수유중이시라면, 완전한 절식은 어렵다고 봅니다

 보식때는 미음이나 죽은 보식 첫날 첫끼니 혹은 하루 정도만 드시면 됩니다.

 이후 부터는 생식을 하셔도 좋고, 일반식일 경우 식사량을 기존 식사량의 1/3정도 부터 조금씩 늘려 가시면 됩니다.

 물론 이 기간동안 식사 대신 생야채나 과일로 하셔도 좋구요.

3. 장기간 다이어트를 하려면 7일 절식 15일 보식을 반복해야하는건가요?(제가 쫌 살을 많이 빼야해서요..)

  절식을 하시고 3개월정도 기간을두고 하시는게 좋습니다.

4. 효소의 유통기한은 얼마인가요? (미개봉시)

  마리오자임은 발효식품으로 유통기한은 2년이랍니다.

5.  마그밀은 어디서 구입하나요?

  마그밀은 약국에서 구입가능합니다.

 저희쪽에 책자를 신청해주시면 보내드리겠습니다.