답변내용

안녕하세요. 성마리오농장입니다.
너무 걱정하지 마세요~
절식기간동안에는 음식물 섭취가 없어 장운동이 일어나지 않습니다.
때문에 변을 못 보시는 것은 어쩌면 당연한 것입니다.
더구나 평소에 변비가 있으셨다면 더더구나 그렇구요.
마그밀 드신지 3일째 이시므로 좀 더 편안한 마음으로 기다려 보시기 바랍니다.
만약 변 보시기가 어려우면 몇알 더 드셔도 됩니다.
마그밀은 5알 이상 드셔도 몸에 해롭지 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 되며,
묽은 변을 보시는 것도 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
아울러 아랫배를 자주 맛사지 하시고 눌러 주셔서 인위적으로 장운동을 일으켜 주시는 것도 좋고
가능하면 훌라후프를 하시는 것도 좋습니다.
행복하세요~