답변내용

안녕하세요. 성마리오농장입니다.

절식기간을 연장하실 때에는 건강상태를 잘 살피셔서 몸에 무리없이 진행하셨으면 합니다.

처음에 너무 욕심을 내셔서 무리하시다가 건강을 해칠 수도 있습니다.

뭐든지 욕심을 버리고 천천히 천천히요~ ^^

처음 절식을 하시는 거라면 3일정도만 더 진행하시고, 오히려 보식을 잘 마무리하시는 것이 더 중요합니다.

보식을 해보시면 차라리 굶는게 더 쉽다는 것을 느끼실 거에요.

절식이 긴만큼 보식도 길게 그리고 잘 지켜주신다면 절식이 길어진 만큰 더 좋은 결과들이 있으실 거에요.

행복하세요~