답변내용

안녕하세요. 성마리오농장입니다.

절식기간에 차종류는 가급적 당도가 높지 않게 드시고, 건더기가 없는 차로 드시기 바랍니다.

수분섭취 뿐만 아니라 비타민이 풍부한 차면 더욱 좋겠습니다.

오미자차도 좋고, 비타민이 풍부한 감잎차도 좋습니다.

허브차도 좋구요.

몸에 좋은 차라면 많이 드시도록 하십시오.

그리고 절식기간 중 우유는 드시지 마시고, 보식 3일째 정도 부터 조금씩 드시기 바랍니다.

마그밀을 절식기간 중 매일 같이 드셔서 숙변을 뽑아 내시는 것이 좋습니다만,

드시지 않아도 변을 보실 수 있다면 드시지 않아도 됩니다.

행복하세요~