성마리오 농장을 이용하시면서 궁금하신 점을 문의해주세요. 신속하게 답변해 드리겠습니다.
| 음.... | 2010.10.07 | 답변완료 | |
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살뻬는 방법말고 |
답변내용
조봄님 안녕하세요.
평소 효소를 꾸준히 공복에 드시면 체질개선과 몸속 노폐물 배출에 도움이 됩니다.
하지만, 장청소(숙변제거)를 원하신다면 효소절식법이 가장 좋습니다.
체중감량은 효소절식에서 오는 부수적인 것이지 목적은 아닙니다.
만약 일상적으로 식사하시면서 배변에 도움을 받고자 하신다면,
저녁에 주무시기전에 한잔, 그리고 아침에 일어나시자 마자 공복에 한잔을 드시면
배변에 도움이 됩니다.
행복하세요~
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