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7일절식하려합니다...방법알려주세요 | 2010.08.18 | 답변완료 | |
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답변내용
안녕하세요. 성마리오농장입니다.
효소절식법은 효소를 드시는 방법 중 하나로 단기간 체질개선이나 장청소를 목적으로 하십니다.
동시에 체중감량도 따르기 때문에 다이어트를 목적으로 하시기도 한답니다.
효소절식은 7일절식 후 15일보식을 하도록 말씀드리고 있습니다.
효소를 드시는 방법은 제품에 동봉된 30ml 계량컵을 기준으로 물을 4~6배 정도 희석해서 드시면 됩니다.
7일 절식기간동안 식사를 대신해서 60ml씩 하루 3회(원액기준)를 드시거나 30ml를 6번에 나눠 자주 드시는 것도 방법입니다.
물의 온도는 냉장고의 시원한 물도 괜찮고 상온의 정수기 물도 좋습니다.
단 뜨거운 물에 타시면 안됩니다. 효소는 50도 이상에서 파괴되기 때문입니다.
더 자세한 방법은 마리오자임과 함께 보내드리고 있는 책자와 인쇄물에 자세히 나와 있습니다.
감사합니다.