성마리오 농장을 이용하시면서 궁금하신 점을 문의해주세요. 신속하게 답변해 드리겠습니다.
| 문의.. | 2010.06.26 | 답변완료 | |
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마리오자임을 구매후 체중감량을 목적으로 7일절식을 계획해서 복용중 절식 3일째되는날부터 생리가 시작이되었는데요..ㅠㅠ |
답변내용
플리샤스님 안녕하세요.
생리중에 체중감량이 안된다는 것보다 생리가 끝난날 부터 다이어트를 하면 효과가 크다는 이야기가 있습니다.
만약 체중감량이 주 목적이시라면 3일 절식으로 마무리하시고, 생리기간 동안 보식법을 유지하시다가, 이후에 다시 절식을 하시길 권해드려 봅니다.
행복하세요~~
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