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Q&A
효소를 마시면 설사를 해요... 2010.04.14 답변완료

우리 부부는 효소를 주문해서 같이 마시기 시작했어요...근데 절식은 아니고 그냥 식간에 한컵씩 마시는데저는 이틀정도 마셔도 괜찮은데 신랑은 마시고 나서 계속 설사를 하네요... 몸에 맞지 않아서 그런걸까요?

답변내용

민경맘님 안녕하세요.
효소를 처음 드시게 되시면 나타나는 현상들은 사람마다 다르게 나타납니다.
가장 많은 경우가 두통이나 묽은변을 보시는 것입니다.
처음 효소를 드시게 되면 묽고 탁한변을 보시는 분들이 많으신데 이는 자연스러운 명현현상으로 생각하시면 되오니 염려 마시고 계속 드시기 바랍니다.
2~3일 정도 묽은 변을 보시고 난 후부터는 변도 좋아지시니 이때까지 지켜 보시기 바랍니다.
만약 너무 힘드시면 효소원액의 양을 줄이시고, 물의 양을 높여 희석해서 드시고,
어느정도 효소에 적응이 되시면 그때부터 양을 늘리시는 것도 방법입니다.
감사합니다.

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