답변내용

마리오자임님의 글입니다.
:박정은 고객님 안녕하세요.
효소를 드시는 방법은 목적에 따라 다양하지만 크게 두가지로 볼 수 있습니다.
일반적으로는 효소를 통한 천연영양분의 공급으로 몸의 균형을 맞도록 해줌과 동시에 체질개선을 목적으로 드시는 경우에는
정상적인 식사와 함께 공복에 효소를 드시면 됩니다.
때문에 궁금해 하시는 우유도 함께 드셔도 됩니다.
하지만, 체중감량과 함께 빠른 체질개선을 원하시는 경우에는 효소절식법으로 일반식을 전혀 안하시거나 줄이셔서 식사하시고,
식사대용 혹은 식간 공복에 효소를 드시는 방법이 있습니다.
식사 대용으로 드실 경우에는 효소 원액의 양을 한끼에 60ml는 드셔야 합니다.
이경우에는 가급적 육식이나, 기름진 음식 그리고 맵고 짠 자극적인 음식을 피하셔야 합니다.
효소절식으로 드시는 방법은 저희 홈페이지의 어떻게 먹나요를 보시면 자세히 나와 있습니다.
감사합니다.