성마리오 농장을 이용하시면서 궁금하신 점을 문의해주세요. 신속하게 답변해 드리겠습니다.
보식기간입니다. | 2009.08.31 | 답변완료 | |
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수요일부터 보식기간을 하게 됩니다. |
답변내용
박진실님 안녕하세요.
보통 보식 첫날에는 몇일 동안 비워져 있던 위를 자극시키지 않으면서 위를 다시 활동시키기 위한 준비단계로 죽이나 미음을 드시게 하고 있습니다.
때문에 첫날에는 흰쌀을 끓여서 미음 약간식 드시되 한두끼니 이후에는 전복죽도 좋습니다.
물론 여의치 않으시다면 시중의 죽을 판매하는 곳에서 한끼 식사분만 구입하신다면 하루 정도는 드실 수 있으실 거에요.
죽을 드실 때에는 가급적 짜고 매운 반찬류는 아주 조금만 드시도록 하시기 바랍니다.
보식기간동안 가급적 싱겁게 드시는 버릇을 만들어 보시는 것도 건강에는 좋으실 거에요.
배변완화제는 보식기간에는 드시지 않으셔도 됩니다.
감사합니다.