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Q&A
보식때~ 2009.08.27 답변완료

안녕하세요~
저는 효소 다이어트를 저희 본당 신부님께서 드시는걸 아시고 알게 되었는데요.
신부님은 장기적으로 드시면서 지금까지 유지하고 계시는거 같으시더라고요.
근데 다른 신자분들은 다시 다들 돌아 오신거 같아요^^;;
뭐 그거는 유지하기 나름 이니까~
어떤분들 말씀으로는 장기복용 하면 좋지 않다고들 하시는데 그런건 아닌가요?
 
참,,제가 궁금 했던거는,,
저는 직장인이라서 직장 식당에서 식사가 나오는데 보식할때는 그 식단을 꼭 유지 해야하는 거지요?
도시락을 싸 가지고 다녀야 하는게 옳은 거겠지요?
 
무튼 기대되는 밤입니다.
 

답변내용

작은꽃님, 안녕하세요.


효소는 장기복용 해도 좋은 건강기능식품입니다.


실제로 많은 고객님들께서 효소를 지속적으로 드시고 계십니다.


하루 한번이라도 꾸준히 드시거나, 피곤하시거나 컨디션이 나쁘실 때 음료처럼 드셔도 좋습니다.


점심 시간에 식당에서 나오는 요리나 반찬들은 대게 맵고 짠 자극적인 음식들이 많습니다.


가급적 싱겁고 담백하게 드시도록 하시고, 가능하시다면 도시락도 좋은 생각이십니다.


행복하세요~~~

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