답변내용

지해님 안녕하세요.

답변이 늦어져서 죄송합니다.

이메일상담란을 통해 문의하신 것 확인하고 답변드렸었는데 메일이 들어가지 못하신 것 같습니다.

스팸메일함이나 혹은 메일 용량이 꽉차서 안들어가실 수도 있으니 확인해 주시고, 오늘 중으로 다시 보내드리겠습니다.

절식기간과 장기간 드시는 방법을 간략히 말씀드리겠습니다.

효소절식은 보통 7일정도 권해드립니다.

효소의 진한 체험을 느끼시려면 한번 정도 효소절식을 해보시길 권합니다.

절식 이후에는 다시 일상으로 돌아오기 위한 준비작업으로 보식기간을 절식기간의 2배인 2주 정도 갖으셔야 합니다.

이때는 서서히 미음이나 죽부터 시작해서 식사량을 조금씩 늘려 기존 식사량의 절반 정도로 돌아오시는 겁니다. (물론 이기간에도 효소는 공복에 30ml씩 드셔야 합니다.)

이후에 장기적으로 드시는 것은 개인에 따라 여러 방법을 만드실 수 있습니다.

오랫동안 드시는 저희 고객님들은 나름의 방법을 만들어 드시고 있습니다.

하루 3회 꼬박 드시는 것도 좋습니다. 하지만 꼭 그렇게 드실 필요는 없습니다.

본인의 몸이 요구하는 정도로만 드시면 됩니다.

아침식사를 안하시고, 효소와 과일만 드시는 경우도 있고, 저녁식사 대신 효소만 드시는 경우도 있구요.

또는 저녁식사 후 주무시기 전에 한잔만 드시는 경우도 있습니다.

효소를 아주 묽게 타서 물대신 자주 드시는 경우도 있구요.

더 궁금하신 사항이 있으시면 언제든 문의해 주시기 바랍니다.

눈이 많이 왔어요. 외출 시 눈길 조심하시고, 행복한 하루 되세요. ~~

지해님의 글입니다.
:

마리오자임님 안녕하세요?

이메일로 문의를 드렸는데 답이 없으셔서요.

절식은 며칠간하며 장기간 복용 하려면 어떻한 방법이 좋을까요?

가능한 이메일로 자세하게 알려 주시면 고맙겠습니다.